{"id":23,"date":"2013-10-10T17:09:32","date_gmt":"2013-10-10T15:09:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/?page_id=23"},"modified":"2021-02-15T17:09:48","modified_gmt":"2021-02-15T16:09:48","slug":"nieuwsbrief","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/nieuwsbrief\/","title":{"rendered":"Nieuwsbrief"},"content":{"rendered":"

Nieuwsbrief \u00a02 Centrum Zielewijs<\/strong><\/p>\n

Vanaf 1 januari 2016 is Centrum Zielewijs verhuisd naar de Munnikenstraat 1 te Leiden. De vorige locatie bleek toch te massaal en te groot te zijn, waardoor het moeilijk was een intieme sfeer te scheppen. Nu hebben we een knus lokaal in een voormalige lagere school waarin ook andere kleine bedrijven gehuisvest zijn. De reacties van de cursisten waren positief en iedereen is ook mee gegaan naar de nieuwe locatie.<\/p>\n

Op deze nieuwe locatie zijn we begonnen met Tibetaanse dansyoga. Bij deze vorm van yoga werk je met een choreografie, met ritme en met een verhaal. Iedere oefening bestaat uit meerdere bewegingen waarbij een tekst hoort die inspirerend en verdiepend werkt. Alle bewegingen worden vloeiend aan elkaar geregen zodat er een dans ontstaat. Wij hebben inmiddels 4 dansen ingestudeerd en wie weet vinden we een keer een gelegenheid om een dans te laten zien aan publiek.<\/p>\n

Eind oktober is Michael van Hoogenhuyze begonnen met een nieuwe serie lezingen in het kader van de lezingenreeks Kunst en Filosofie met als thema: De relatie tussen Techniek, Wetenschap en Kunst. Een aantal vragen worden hierin onderzocht zoals:\u00a0Hoe hebben wetenschap en techniek de hedendaagse kunst bepaald? of:\u00a0Is de wetenschappelijke methode en de methode van de kunst tegenstrijdig, identiek of elkaar aanvullend? Ofwel: Is er po\u00ebzie in de wetenschap? Dit is slechts een greep uit de vele vragen en thema’s die behandeld zullen worden. Elke lezing heeft echter zijn eigen thema en is daarom ook afzonderlijk te volgen. U bent van harte welkom.<\/p>\n

Heel graag zouden we een nieuwe groep willen starten voor mensen met chronische klachten. Mindful Movement is hiervoor een uitstekende bewegingsvorm. Deze bewegingsleer komt uit de Tibetaanse ontspanningsyoga en is een manier om heel bewust en langzaam je lichaam te verkennen en weer “eigen” te worden met je lichaam en zo je bewegingsvrijheid te vergroten. Het wordt op het ogenblik ook gebruikt door een aantal fysiotherapeuten in revalidatiecentra met uitstekende resultaten.<\/p>\n

Mocht je de ruimte willen gebruiken voor een workshop in het verlengde van het huidige aanbod, dan staan we daarvoor open.<\/p>\n

 <\/p>\n

Nieuwsbrief 1\u00a0Centrum Zielewijs<\/b><\/b><\/p>\n

Vanaf 1 september<\/b> hebben wij een ruimte gehuurd in \u2018Het Gebouw<\/b>\u2019 voor Centrum Zielewijs. Deze plek moet een centrum worden voor beweging, stilte en inspiratie. Een locatie met diverse vormen van Bewust Bewegen die een meditatieve aanpak hebben; een ruimte waarin stilte, concentratie en aandacht beoefend worden; een plaats waar ook theoretische lessen gegeven worden die inspiratie geven voor het dagelijkse leven. Kortom een plek waar kwaliteiten geoefend en ervaren worden die mensen gelukkig maken. Deze kwaliteiten zijn generositeit, discipline, inspanning, geduld, concentratie en wijsheid. Oefening is nodig om deze kwaliteiten weer naar boven te halen, weer te voelen en bewust te maken, zodat je ze in de dagelijkse praktijk kunt gebruiken en cultiveren.<\/p>\n

De docenten van Centrum Zielewijs onderschrijven deze idee\u00ebn en geven les in deze geest waarbij ontspanning, rust, aandacht en openheid de sleutelwoorden zijn.<\/p>\n

We staan nog aan het begin en geleidelijk aan\u00a0 zullen de lessen zich uitbreiden. Voor een rooster van het huidige aanbod<\/b> verwijzen we u naar de website: www.zielewijs.nl<\/a>. Wij kunnen u het rooster ook opsturen. Om je op te geven voor lessen of trainingen, stuur een mail naar info@zielewijs.nl<\/a> of bel 06-40486732.<\/p>\n

Alle lessen die gegeven worden zijn laagdrempelig en mensen zonder ervaring zijn zeer welkom. Dat geldt ook voor de theorielessen.<\/p>\n

De docenten<\/b><\/p>\n

Hierbij stellen wij de docenten aan u voor zodat u een beter idee krijgt van het aanbod.<\/p>\n

Marja van Wetten <\/b>is lichaamsgericht therapeut en werkt al jaren als yogadocent. Op een bevlogen wijze neemt zij je mee naar de innerlijke wereld van rust, verbinding\u00a0 en ontspanning. Zij heeft inmiddels bijna 10 jaar ervaring met Bewust Bewegen voor senioren<\/b> en zij wil deze expertise graag inzetten in dit centrum. Daarnaast geeft zij Acuyoga<\/b>, een vorm van yoga die Qigong en Yoga combineert. In Mindful Movement <\/b>lessen richt zij zich op mensen met beperkingen en chronische klachten.<\/p>\n

Michael van Hoogenhuyze<\/b> gaat lessen verzorgen, waarbij hij zijn jarenlange kennis en ervaring in kunst, filosofie en muziek<\/b> als docent aan de Kunstacademie wil inzetten. Zijn eigen liefde voor deze vakken en zijn jarenlange onderzoek naar de samenhang in \u00a0deze gebieden wil hij delen op een wijze die ongebonden is en waarbij de dialoog centraal staat.<\/p>\n

Wieke Ubels<\/b> is een ervaren zang<\/b>docente en zij heeft jarenlange ervaring met Tibetaanse ontspanningsyoga. In de lessen \u201cKlankkracht<\/b>\u201d is het bewust gebruik van de stem, het luisteren, de klanken laten resoneren en het voelen van het geluid belangrijke onderdelen. \u00a0Zij biedt je de veiligheid om de grenzen van je stem te verkennen. De yoga is hierbij ondersteunend.<\/p>\n

Arjen Toet<\/b> gaat de Chi Neng Qigong<\/b> lessen geven. Hij staat aan het begin van zijn lesgevende carri\u00e8re en is zeer enthousiast om zijn positieve ervaringen met deze vorm van Bewust Bewegen te delen met een groter publiek. Hij heeft zelf jarenlang intensief Aikido en Tai Chi beoefend en neemt deze ervaringen mee in zijn lessen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Geluksroute en open huis
\n<\/b>Op 8 september doet Centrum Zielewijs mee aan de Geluksroute. In de middag is er open huis waarbij de docenten zich presenteren in een programma dat van 13.00 \u2013 17.00 uur zal duren.\u00a0 Je bent dan van harte welkom om kennis te maken met Centrum Zielewijs en de docenten en natuurlijk om mee te doen.<\/p>\n

\u201cHet Gebouw\u201d
\n<\/b>Centrum Zielewijs is gevestigd op de 2e<\/sup> etage van \u2018Het Gebouw\u2019, Arubapad 52, Leiden.
\nIn het Gebouw zijn drie basisscholen, een peuterspeelzaal, de openbare bibliotheek, het Centrum voor Jeugd en Gezin, Libertas Leiden, de naschoolse opvang en nog een aantal instellingen die actief zijn in Leiden Noord.
\nDaarmee is Centrum Zielewijs ingebed in een breder geheel van instellingen op het gebied van zorg, onderwijs en welzijn.
\nCentrum Zielewijs is goed toegankelijk. Een lift is aanwezig direct links van de toegangsdeur. \u00a0Centrum Zielewijs ingebed in een breder geheel van instellingen op het gebied van zorg, onderwijs en welzijn.<\/p>\n

De ruimte kun je huren voor lessen en trainingen in de sfeer van het Centrum. <\/b><\/p>\n

Informatie over deze Nieuwsbrief<\/b><\/p>\n

Als je het op prijs stelt deze nieuwsbrief te blijven ontvangen, hoeft je niets te doen. Dan sta je op de mailinglijst van Centrum Zielewijs en geef je ons toestemming \u00a0om deze nieuwsbrief aan jou te verzenden. Zo niet, dan klik je onderaan de nieuwsbrief op uitschrijven.<\/p>\n

Agenda van de komende activiteiten<\/b>.
\nV.a. 2-9: \u00a0Alle lessen Bewust Bewegen: info@zielewijs.nl
\nZie rooster op www.zielewijs.nl
\n8-9:\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Klankmeditatie 10-12 u. (8x)
\ninfo@zielewijs.nl<\/a> of 06-40486732<\/p>\n

8-9:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Geluksroute 13-17 u. (1x) open huis<\/p>\n

10-9: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Klankkracht groep 1: 10 \u2013 12 u. (7x):
\nwieke.ubels@gmail.com<\/a> of 06-52421277<\/p>\n

13-9 : \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Cursus Kunst en Filosofie deel 1 (6x):
\ninfo@zielewijs of\u00a0 06-2391288<\/p>\n

15-9:\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Danscoaching 10 \u2013 12 u. (8x)
\ntel. 071-5232531 of mavoscoach@gmail.com<\/a><\/p>\n

17-9: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Klankkracht groep 2: 10-12 u. (7x):
\nwieke.ubels@gmail.com<\/a> of 06-52421277<\/p>\n

20-9: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0ACT-training Mindful in ACT-ie: 14.30 \u2013 17.00 (8x)
\ninfo@zielewijs.nl<\/a> of 06-40486732<\/p>\n

22-9:\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Actieve Meditaties 10 \u2013 12 u. (8x)
\ninfo@zielewijs.nl<\/a> of 06-40486732<\/p>\n

31-10: \u00a0\u00a0\u00a0Karakterspelen 14.30 \u2013 17.00 u. (8x)
\ninfo@zielewijs.nl<\/a> of 06-40486732<\/p>\n

Zie voor verdere informatie over dit aanbod onze website: www.zielewijs.nl<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nieuwsbrief \u00a02 Centrum Zielewijs Vanaf 1 januari 2016 is Centrum Zielewijs verhuisd naar de Munnikenstraat 1 te Leiden. De vorige locatie bleek toch te massaal en te groot te zijn, waardoor het moeilijk was een intieme sfeer te scheppen. Nu hebben we een knus lokaal in een voormalige lagere school waarin ook andere kleine bedrijven […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":163,"href":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23\/revisions\/163"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zielewijs.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}